Сунан Ибн Маджа · Экономия в еде и нежелательность переедания
Хадис № 3349
حَدَّثَنَا هِشَامُ بْنُ عَبْدِ الْمَلِكِ الْحِمْصِيُّ قَالَ: حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ حَرْبٍ قَالَ: حَدَّثَتْنِي أُمِّي، عَنْ أُمِّهَا، أَنَّهَا سَمِعَتِ الْمِقْدَامَ بْنَ مَعْدِ يكَرِبَ، يَقُولُ: سَمِعْتُ رَسُول اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: «مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ، حَسْبُ الْآدَمِيِّ، لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فَإِنْ غَلَبَتِ الْآدَمِيَّ نَفْسُهُ، فَثُلُثٌ لِلطَّعَامِ، وَثُلُثٌ لِلشَّرَابِ، وَثُلُثٌ لِلنَّفَسِ»
- Мухаммад Фуад Абд аль-Баки:достоверный
- Аль-Албани:достоверныйصحيحصحيح سنن ابن ماجه ج3 ص137
- Зубайр Али Заи:достоверный
- Шуайб аль-Арнаут:достоверный по своим путямصحيح بطرقهسنن ابن ماجه ج4 ص448
- Шуайб аль-Арнаут:хасан сахих (хороший достоверный)
Пророк ﷺ сказал: «Ни один человек не наполняет сосуд худшим образом, чем свой желудок. Для человека достаточно нескольких глотков, чтобы поддержать его спину. Если же человек не может удержаться, то одна треть для еды, одна треть для питья и одна треть для дыхания».